El Sistema de Orientación de la UC inicia los talleres de habilidades para estudiantes

El Sistema de Orientación de la Universidad de Cantabria (SOUCAN) impartirá hoy el primero de los talleres talleres de habilidades y capacidades para estudiantes pensados para complementar y enriquecer la formación universitaria.

El plazo de inscripción para los talleres programados podrá formalizarse hasta que comience cada uno de ellos o hasta agotar plazas. Los talleres son gratuitos para estudiantes de la UC y para antiguos alumnos miembros de la asociación ALUCAN, y se imparten en los espacios de las Tres Torres-Casa del Estudiante en horario de tarde.

El primero se impartirá este miércoles bajo el título 'Afronta tu ansiedad'; el 20 de noviembre se impartirá el titulado 'Soluciona tus problemas', con técnicas para el abordaje de conflictos; y el martes 26 de noviembre 'Conoce tus emociones' para mejorar el diálogo interno y el autoconocimiento.

El programa continuará el martes 3 de diciembre con el taller 'Comunicación eficaz para relacionarnos', que se orienta a romper los mitos y estereotipos que condicionan las relaciones personales. Por último, los miércoles 27 de noviembre y 4 de diciembre se impartirá el curso 'Optimiza tu estudio', de seis horas de duración en este caso que servirán para analizar tres actitudes básicas para el éxito: confianza en uno mismo, motivación y estrategia para planificar el trabajo y lograr el máximo rendimiento en los exámenes.

Bajo el lema '¡Aprender sin límites, disfrutar aprendiendo!', los talleres SOUCAN están diseñados con una metodología dinámica e impartidas por dos psicólogas del centro CIPSA, Berta Ayerbe y Constanza Reyero, y la integrante del SOUCAN Belén García.